スタジオブログ

キッズダンスレッスンやってます! | 植木町、合志市、玉名市、山鹿市、菊池、北部、飛田圏内

毎週水曜日
18:00~18:50
毎週土曜日

14:00~14:50でキッズダンスレッスンを行っています。

 

 

3・4歳~7歳くらいが対象年齢のキッズダンスレッスンです。

 

 

最初はリズムダンスから始めて、

中盤は遊びを交えています。

ボールを使ったり、ポンポンを使ったり、マットを敷いてでんぐり返し。

 

 

そして、終盤は振付をやってます。

 

 

最初はグゼていた子供たちも最近では熱いまなざしでレッスンを受けています。

 

 

何度もレッスンに向き合ってくれないこともありましたが、

今は笑顔で踊れるようになりました。

 

嬉しい限りです!

 

 

写真はレッスン後のボール遊び~♪

こちらの写真は旧スタジオでの写真です。
image (2)

2013年 植木町はってん祭に出演してきました!熱中症にご注意!

2013年のはってん祭が終わりましたーーー

 

いやーーー

 

暑すぎでしょーーー

 

HoPeのゆきながショータイム後、ふらついて尻もちを着くというハプニングまでありました。

 

私も四肢 (手足) が痺れて、しばらくは歩けなかったです。 (苦)

 

若いと熱中症とか甘く見がちですが、注意をしましょう!

 

 

熱中症予防のポイント!

 

・栄養 (特にエネルギー系とビタミン・ミネラル系) を摂ること!

・水分を摂る! (でもスポーツドリンクは1日1本くらいにしておいてください!ペットボトル症候群:スポーツドリンクを飲みすぎて糖尿病になってしまします。)

・汗のかきぱっなしはダメ!汗がだらだら流れてるときは、身体の熱を奪う効果は小さいです。汗は乾くときに熱を奪いますので、こまめに拭き取ることです。

・着衣を緩めたり、薄手の衣類を着る。

 

 

などです。

 

TPO (時と場合) に合わせて調節しましょう!

 

TOYO

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