スタジオブログ

2013年 植木町はってん祭に出演してきました!熱中症にご注意!

2013年のはってん祭が終わりましたーーー

 

いやーーー

 

暑すぎでしょーーー

 

HoPeのゆきながショータイム後、ふらついて尻もちを着くというハプニングまでありました。

 

私も四肢 (手足) が痺れて、しばらくは歩けなかったです。 (苦)

 

若いと熱中症とか甘く見がちですが、注意をしましょう!

 

 

熱中症予防のポイント!

 

・栄養 (特にエネルギー系とビタミン・ミネラル系) を摂ること!

・水分を摂る! (でもスポーツドリンクは1日1本くらいにしておいてください!ペットボトル症候群:スポーツドリンクを飲みすぎて糖尿病になってしまします。)

・汗のかきぱっなしはダメ!汗がだらだら流れてるときは、身体の熱を奪う効果は小さいです。汗は乾くときに熱を奪いますので、こまめに拭き取ることです。

・着衣を緩めたり、薄手の衣類を着る。

 

 

などです。

 

TPO (時と場合) に合わせて調節しましょう!

 

TOYO

熊本FUNK FUNからの最新情報をキャッチできる充実したTOPICS

キッズから大人まで楽しくダンスが習える熊本のFUNK FUN DANCE COMPANYでは、よりダンスや当スタジオを身近に感じていただけるよう、ブログはもちろん、各ページで見て楽しめる動画の配信をしております。
また、お得なキャンペーンもご案内しております。
たとえば、過去にはダンススタジオの創業○周年キャンペーンや、習い事を始めやすい春の入学シーズンのキャンペーンなどを開催いたしました。入学金が無料になったり、体験レッスン料の割引が受けられるなど、今後も様々な企画をご用意していきますので、レッスンを受けてみたいと思ったときは、まずキャンペーン情報をご確認ください。
熊本のFUNK FUN DANCE COMPANYは、たくさんのお子さんがレッスンに励んでおり、小さなお子様でも安心して通えるダンススクールです。家族割でパパやママと一緒に始めることもできるので、お気軽にお問い合わせください。


このページのトップへ