バレエ

アラベスク ❘ バレエ ダンス用語

アラベスクは振り付けでは必ず使われるほどの代表的なポーズです。

 

シンプルな動きですが、美しく見せるのは至難の業。

 

 

片足を伸ばして立ち、もう片方の足は後方へまっすぐ伸ばしたポーズです。

 

 

きちんとアン・ドゥオール出来ていないと膝が曲がって見えてしまいます。

 

無理に足を高く上げようとすると、骨盤が前傾し、お腹が落ちたりしてしまいます。

これはNGです!

 

 

強い腹筋と背筋で上半身をまっすぐ支え、背中はフラットをキープする必要があります。

 

また、肩を前に出したり、あごが上がったり、首を縮めたりするのも美しさを損なう原因になります。

 

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写真:wikiより

 

 

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